Por causa del COVID-19, la humanidad se encuentra atravesando un momento muy particular de muchos cambios que fueron impuestos. Toda la humanidad se ha visto sometida a cambios constantes en sus códigos comunicacionales en todos los ámbitos, este efecto de aislamiento social se ha transformado en disparadores cotidianos de angustias y ansiedades, entre otros estados de múltiples alteraciones psico-emocionales afectando el bienestar en la vida de las personas.

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Este entrenamiento propone ejercicios para reactivar, fortalecer y restaurar nuestra fisiología utilizando los propios recursos naturales del cuerpo y elementos de la naturaleza. Adquirir hábitos sanos, potenciando prácticas con estímulos neuro-sensoriales, equilibrando nuestro sistema (mente-cuerpo-energía), limpiando y depurando factores estresantes que atentan contra nuestra calidad de vida. Un plan de ejercicios seleccionados específicamente logrando adquirir estados mejorados y altamente potenciados por estos trabajos, son ejercicios guiados, entrenamientos que aportan beneficios inmediatos fortaleciendo el sistema inmunológico, eliminando toxinas del cuerpo y organismo. Prácticas de respiraciones conscientes desactivando estados de alerta, aumentando la actividad del Sistema Nervioso Parasimpático, guías prácticas para cambiar o incorporar rutinas para alcalinizar la sangre, beneficios inmediatos en la biogénesis mitocondrial (reparadores naturales, energía del cuerpo mejorando sueño y descanso). Devolviendo la energía activa y vital del cuerpo, favoreciendo y manteniendo nuestro estado mental, físico y energético más saludable y óptimo. Un entrenamiento con ejercicios diarios, prácticos, un plan de 21 días, tiempo óptimo para generar nuevas conexiones neuronales y afianzar nuevos hábitos aplicando herramientas de Neurociencia, Mindfulness, Ejercicios de Neuroasociación Corporal, Medicina Funcional (recursos y estrategias energéticas del propio cuerpo), prácticas de respiración consciente, beneficios de frecuencias Binaural Beats y ciencia ayurveda, depurando el cuerpo de toxinas, elevando sistema inmunológico. Todas estas prácticas profesionales en combinación con tecnología de avanzada.