Cuando estamos en competencia, muchas veces nos encontramos desconectados, esto ocurre por estados que nos implican situaciones de MIEDO y ESTRÉS. El estrés hace que nos desconectemos (mente y cuerpo por separado) a su vez esto nos impide poder pensar y lo vamos a manifestar quedándonos paralizados sin acción-reacción, o haciendo un doble esfuerzo físico-mental. El Lenguaje no verbal está compuesto por un 70% de la comunicación, están involucrados los gestos, movimientos y expresiones del cuerpo; con estos factores transmitimos actitudes, emociones, sentimientos y en muchas ocasiones NO SOMOS CONSCIENTES DE ESTO!!!.

 

Es importante que el deportista aprenda a gestionar sus emociones, de eso dependerá el resultado de la competencia. Antes del deportista está el ser humano y desde ahí involucrara todas las decisiones que tome frente a ese desafío. En una competencia si no se obtienen los resultados deseados no es por hacer una mala competencia, es por hacer un mal entrenamiento!!! ” Las estrategias definen cómo lograr lo que queremos, y son las emociones las que definen que esto ocurra o no”… En la Clínica de Emociones Deportivas aprenderás técnicas prácticas sobre cómo identificar las emociones, cómo intervenirlas y re-diseñarlas logrando un mejor resultado deportivo, te va a permitir salir de una ZONA DE REACCION, para estar en una zona de ELECCION.